乳酸菌に尿酸値改善効果はあるのか?PA−3は痛風に効く?

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乳酸菌の尿酸値改善効果

乳酸菌の尿酸値改善効果

最近コンビニやスーパーなどの店頭で、プリン体と戦うと明記されているヨーグルトを見かけます。

果たしてあのヨーグルトは本当に痛風や尿酸値の改善に効果があるのでしょうか?

今回は痛風に乳酸菌は効くのか、プリン体と戦うヨーグルトの効果について検証していきたいと思います。

プリン体と戦う乳酸菌の効果は


「プリン体と戦う乳酸菌」このフレーズをCMなどで、聞いた事がある方も多いと思います。

そんな商品を販売しているメーカーが明治です。

その明治ではPA−3株の乳酸菌を配合した、「明治プロビオヨーグルト PA−3」を販売しているようです。

商品は2種類


黄色いパッケージが目を引く、「明治プロビオヨーグルト PA−3」ですが、普通のヨーグルトと、ドリンクタイプの2種類が販売されているようです。

実際に私もどちらの商品も試してみましたが、基本的に普通のヨーグルトと変わらず美味しかったです。

これで痛風や尿酸値への改善に効果があるのであれば、非常にお手軽だと感じました。

下記がその商品になります。


ドリンクタイプはこちらです。


PA−3尿酸値改善の効果


「明治プロビオヨーグルト PA−3」は、プリン体と戦う乳酸菌として発売されています。

果たして痛風や尿酸値改善への効果はあるのでしょうか。

PA−3株は、ある調査で投薬治療中の痛風患者が、PA−3株を1日2回、100グラムを8週間摂取し、その後投薬治療をやめた所、尿酸値の上昇が抑えられたという試験データがあるようです。

また1日1回、85グラムを8週間摂取した人が、PA−3株を摂取していない人に比べ、尿酸値が低くなったというデータもあるようです。

このデータを見る限り、尿酸値改善の効果は期待できそうな感じがします。

プリン体と戦う乳酸菌

プリン体と戦う乳酸菌

上記の調査では、尿酸値改善の効果が確認されているようですが、実際に商品のヨーグルトを摂取しただけで、本当に尿酸値改善の効果はあるのでしょうか。

実際に商品やホームページを見ても、プリン体と戦う乳酸菌とは明記されていますが、尿酸値が下がるや、改善する、また痛風に効くという記載はありません。

ちょっと引っかかりますね。

もし本当に尿酸値改善の効果が期待できるのであれば、そういった表現の表示があっても良いと思うので、その辺がちょっと残念に感じました。

しかしプリン体と戦う乳酸菌と記載がある以上、ある程度の尿酸値改善の効果も、期待しても良いのではとも考えてしまいます。

そもそも尿酸値が上がる原因には、プリン体が深く関係していますので、そこは期待したいと思います。

もしも興味がある方は、コンビニやスーパー、通販などでも簡単に手に入りますので、一度試してみてはいかがでしょうか。

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