痛風になる確率は?尿酸値で変わる発作のリスクと注意点

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痛風になる確率

痛風の起こる確率

痛風発症する確率についてです。

痛風は尿酸値と深く関係している病気です。

それは痛風の原因が尿酸が結晶化し、関節に付着する事で発作を発症する病気と言われているからです。

では尿酸値が高ければその発作を起こす確率はどのぐらい上がるのでしょうか。

また尿酸値の変化で痛風発作を発症する確率は、どのように変化するのでしょうか。

今回は痛風の発症の確率データや、注意点について検証します。

尿酸値の基準


尿酸値は一般的に、上限7.0mg/dL以下に保つ必要があると言われています。

それは、尿酸が7.0mg/dL以下であれば、血漿中の尿酸の溶解度が高く結晶になりにくいからです。

しかし尿酸値を上限7.0mg/dL以下に保っても、痛風発作を起こす人もいると言われています。

ではその尿酸値に対して、痛風発作の確率はどのぐらいなのでしょうか。

発症する確率

発作の発症確率

痛風の発作を発症する確率についてです。

1987年に発表されたデータになりますが、尿酸値を上限7.0mg/dL以下に保っている場合、痛風の年間発生率がおよそ0.1%というデータがあるようです。

ですので上限7.0mg/dL以下であれば、極めて稀という事がわかると思います。

では上限7.0mg/dL以上の人はどのぐらいの確率が予想されるのでしょうか。

7.0mg/dL以上から8.9mg/dL未満では0.5%との事です。

およそ1000人の内5人程度の発症確率という計算になります。

また、9.0mg/dL以上の人は、4.9%の人が痛風発作になるというデータがあるようです。

この場合も、およそ1000人の内50人程度の確率という事になりますね。

確率の注意点

確率の注意点

やはり尿酸値が上昇する度に、痛風発作の確率は比例して上昇するようですね。

しかし7.0mg/dL以上から8.9mg/dL未満で、0.5%の確率と言うのは少し少ない気もします。

実は私が尿酸値7.0mg/dL以上から8.9mg/dL未満で痛風発作を発症した経験があります。

運悪く0.5%の確率を引いてしまったという事でしょうか?

しかし上記の確率はあくまでも、データ上のお話しです。

個人差やデータ収集の環境や状況もありますので、全員があてはまる訳ではないと思います。

しかも1987年に発表された情報のようなので少し古いデータですね。

やはり私の経験上、確率の問題ではなく7.0mg/dL以上になったら危険信号と考えた方が良いと思います。

7.0以下でも安心できない訳

7.0以下でも安心できな

尿酸値が7.0mg/dL以下だからといって安心もできません。

確かにデータでは、上限7.0mg/dL以下に保っている場合、痛風の年間発生率は約0.1%となっていますが、実際に私は痛風発症後、尿酸値7.0mg/dL以下に保っても痛風発作を発症した経験があります。

これは個人的な意見にはなるのですが、7.0以下でも痛風発作になったのは、運悪く0.1%を引いたのではなく、私が痛風経験者だからだと思っています。

一度痛風になると、痛風発作が起きやすくなると言われています。

それはこれまでの尿酸の結晶化したものが関節に溜まっている為です。

なので特に痛風経験者は、この数字や確率にとらわれるのではなく、日々の生活改善が重要になってくると思います。

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痛風体験談

リスク管理


今回ご紹介した痛風になる確率をみて、少なく感じた方も多いかもしれません。

しかし尿酸値が高ければ痛風のリスクが高くなる事には変わりありません。

また痛風経験者に至っては、尿酸値を管理しても痛風発作のリスクが高くなっています。

出来るだけ尿酸値は適正値に管理し、食生活や生活習慣の改善、場合によっては投薬治療(医師からの指示があれば)も適切に行い、痛風のリスクを回避しましょう。

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記事内の情報は、私自身の痛風体験談や公開されている情報から、私が実践した改善対策や、解決策などをまとめています。
痛風の判断や症状の確認、また対策の実施などは、必ず医師や薬剤師に相談の上、実施する事を強くお勧めします。

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